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알토란 607회 오징어제육 재료와 조리 순서

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돼지고기와 데친 오징어를 매운 양념에 볶습니다. 채소는 센 불에서 따로 볶고 고기 양념은 두 번에 나누어 넣습니다.

프로그램
알토란 · 607회

오징어제육 재료

공식 출처의 분량이에요. 미기재 항목은 임의로 환산하거나 채우지 않았어요.

기본 재료

  • 돼지고기 뒷다릿살 500g
  • 오징어 2마리
  • 양파 반 개
  • 대파 1대
  • 당근 15g
  • 양배추 100g
  • 청양고추 2개
  • 홍고추 1개
  • 소금 분량 미기재밑간용, 분량 미기재
  • 후추 분량 미기재밑간용, 분량 미기재
  • 식용유 분량 미기재분량 미기재
  • 물 분량 미기재데침용, 분량 미기재

양념

  • 고추장 6큰술
  • 고춧가루 8큰술
  • 진간장 6큰술
  • 맛술 4큰술
  • 다진 마늘 4큰술
  • 설탕 2큰술
  • 물엿 4큰술
  • 후추 약간
  • 참기름 반 큰술
  • 고추기름 1큰술

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만드는 순서

  1. 채소를 썰고 고기를 소금·후추로 밑간합니다. 오징어는 칼집을 내어 자른 뒤 살짝 데칩니다.
  2. 고추장·고춧가루·간장·맛술·마늘·설탕·물엿을 섞습니다. 대파를 제외한 채소를 각각 센 불에 볶아 둡니다.
  3. 기름에 대파를 볶다가 고기를 센 불로 볶습니다. 약 80% 익으면 양념 절반을 넣고, 약 90% 익으면 오징어를 넣어 1~2분 볶습니다.
  4. 나머지 양념을 넣고 볶다가 채소·후추·참기름·고추기름을 합쳐 마칩니다.

공식 출처에서 더 살펴보기

위 조리 순서는 공식 출처를 바탕으로 밥나나가 간추린 내용이에요. 영상의 세부 동작은 원문에서 확인할 수 있어요.

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